少女ジョイ（ブリー・ラーソン）は、オールド・ニックという男に誘拐され、自宅の裏庭にある小屋に7年間監禁されていた。この期間中に彼女はレイプされ、息子ジャック（ジェイコブ・トレンブレイ）を出産した。母子はオールド・ニックからの物資に頼って、苦しい生活を送っていた。それにもかかわらず、母親は息子のジャックが安全で幸せに成長できる場所を作るために最善を尽くしました。ジャックにとって、この狭くて狭い部屋が、ジャックにとって生まれ育った魔法のような小さな世界なのだ。ジャックが5歳の誕生日を迎えた後、母親は、この小さな部屋の外には広い世界があるのだ、と真実を伝えることにした。閉じ込められた部屋からの脱出を決意し、二人は脱出計画を立て始める…本作はエマ・ドナヒューの同名小説を原作としたもの。