私たちの平凡な青春時代において、最もクレイジーなハイライトの瞬間は何でしょうか?張偉（シン・ユンライ演じる）は普通の容姿で成績も中程度の高校二年生で、教師や母親の目には「劣等生」と映っています。周囲からのプレッシャーにさらされ、徐々に自分に自信を失っていた彼が、ひょんなことから学校内に結成された男子シンクロナイズドスイミングチームのキャプテンに任命され、少しずつ変わっていく…誰にも信じられなかったが、彼はチームメイトのガオ・フェイ（リー・シャオチェン）（ワン・チュアン演じる）、チェン・ミンハン（フォン・シャンクン演じる）、クリケット（ワン・チュアン演じる）、ワン・ジー（ウー・ジュンティン演じる）と初めて対戦した。彼は一度は勝つという考えを持っていた。胸に秘めた情熱を再び燃やすため、10代の若者たちは「男子シンクロナイズドスイミング」の青春の逆襲を共に迎えることを決意した…。