デンゼル・ワシントン演じる黒人のアメリカ人のトロイは、かつて将来有望な野球スターだったが、強盗殺人の罪で投獄された。当時、メジャーリーグのアパルトヘイト政策はまだ完全に撤廃されておらず、黒人がプレーする機会はほとんどなく、刑務所から釈放された後、トロイは高齢になっていたため、野球選手としてのキャリアを終え、ピッツバーグの衛生職員となった。この映画は、トロイと妻、息子、友人たちとの複雑な関係も描いています。